Lợi Ích Không Tưởng Từ Giấm Táo
Happy New Year cả nhà,
Kim Anh hi vọng cả nhà đã trải qua 1 đêm đón Giáng Sinh và Năm Mới thật vui vẻ, hạnh phúc bên gia đình và bạn bè của mình. Hôm nay mình muốn giới thiệu đến cả nhà Giấm Táo và những tác dụng tuyệt vời từ nó. Giấm táo được biết đến như giấm thông thường bởi mùi hăng đặc trưng của giấm. Vậy có nhiều người lại nghĩ tại sao lại đặt 1 mùi hăng khó chịu lên trên mặt của mình trong khi có nhiều loại kem có mùi thơm tốt hơn sẵn có trên thị trường?
Giấm táo Bragg là loại tốt nhất trên thị trường
Bạn sẽ bị thuyết phục khi biết rằng Giấm Táo thật sự mang lại nhiều lợi ích sức khỏe và tốt cho da! Giấm táo là một chất lỏng hoàn toàn tự nhiên, rẻ tiền và không có tác dụng phụ. Ngay cả cha của y học, Hippocrates, đã coi là giấm như một “thần dược” và Christopher Columbus, người đầu tiên khám phá ra Châu Mỹ cho rằng giấm táo là 1 liều thuốc hữu hiệu cho căn bệnh Scurvy (một loại bệnh do thiếu hụt vitamin C, biểu hiện dưới những triệu chứng như: chảy máu nướu răng, chậm lành vết thương…). Giấm táo có vẻ kỳ lạ và mới cho một số người, nhưng nó đã được dùng cho sức khỏe và da bởi nhiều lợi ích của nó qua các thời đại.
Giấm táo có chứa vitamin, khoáng chất, enzyme, acid carbolic (acid hữu cơ), chất xơ, chất chống oxy hóa… Quan trọng nhất nó giúpcân bằng pH, làm se khít lỗ chân lông, sát khuẩn, chống khuẩn và chống viêm. Dưới đây là 7 lợi ích tuyệt vời của giấm táo:
1.) Giấm táo trị Mụn và Mụn nhọt
Như các bạn đã biết mụn trứng cá và mụn nhọt gây ra bởi sự tích tụ dầu, bụi bẩn và tế bào da chết trong các nang tóc. Giấm táo có chứa chất kháng khuẩn và khử trùng có thể giết chết những nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và mụn nhọt bên trong lỗ chân lông. Nó chứa axit malic (gây ra vị chua) và lactic (lên men) có thể giúp tẩy tế bào chết và làm mềm da.
2.) Giấm táo sử dụng làm toner
Toner giúp phục hồi độ pH tự nhiên của da sau khi sử dụng bất kỳ loại rửa mặt nào. Toner làm từ giấm táo có thể cân bằng pH của da và xóa đi dầu thừa.
3.) Giấm táo điều trị gàu tự nhiên
Gàu là một hiện tượng rối loạn của da đầu. Gàu khác với những chứng đóng vảy có thể do những bệnh da liễu khác, như nấm hay chấy, hay các chứng Gàu không làm hại sức khỏe nhưng làm người bị gàu xấu hổ, mất tự tin. Giấm táo có chứa chất kháng khuẩn và chống viêm có thể giúp cân bằng các “rối loạn” trên da đầu một cách tự nhiên nhất.
4.) Giấm táo giúp khử mùi
Theo Viện Gerson, đưa giấm táo vào nách của bạn có thể giúp hấp thụ và trung hòa mùi hôi thối. Nếu bạn nghĩ giấm táo sẽ gây ra mùi nặng hơn thì bạn đừng lo lắng, vì mùi giấm sẽ biến mất sau một vài phút.
5.) Giấm táo giúp làm dịu da khi cháy nắng
Giấm táo chứa chất chống viêm có thể giúp làm dịu da. Nó cũng có thể làm giảm đau và sưng một làn da bị cháy nắng. Chất khoáng và vitamin của nó có thể nuôi dưỡng làn da nhanh phục hồi trở lại.
6.) Giấm táo giúp cải thiện sự lão hóa trên da
Xóa tàn nhang trước và sau khi sử dụng
Giấm táo có thể giúp giảm bớt hoặc loại bỏ sự xuất hiện của các đốm đồi mồi. Nó rất dễ dàng và an toàn để sử dụng trên da. Trộn ACV và nước cốt chanh và nhỏ vài giọt trực tiếp đến các đốm đồi mồi có thể giúp chúng mờ dần.
7.) Giấm táo giúp vết thương côn trùng cắn
Giấm táo có thể trung hòa một vết cắn, tác dụng của giấm táo trong trường hợp này giông hệt như baking soda. Nhưng giấm táo có thể giúp phục hồi sự cân bằng độ pH của vùng da tổn thương, từ đó da sẽ lành nhanh hơn.
Kim Anh đã sử dụng giấm táo được hơn 2 năm nay và rất ấn tượng với nó. Nó giúp mình giảm cân hiệu quả và rất an toàn. Bạn có thể trộn 2 thìa canh giấm táo (2 tablespoons) vào 1 chai nước 500ml uống 30′ trước mỗi bữa ăn. Ngoài ra thỉnh thoảng Kim Anh còn dùng dấm táo như toner hoặc trị mụn cũng rất hiệu quả. Mùi của giấm táo mới dùng thì hăng hăng nhưng không nặng mùi như các loại dấm khác. Ngược lại, nếu sử dụng quen bạn sẽ cảm thấy mùi táo khá nồng và thơm.
Cảm ơn cả nhà đã dành thời gian cho bài viết mới này của Kim Anh. Hi vọng nó sẽ giúp cả nhà vừa tiết kiệm được tiền, vừa có được làn da như mong muốn.
